Emagrecer e engordar ciclicamente, causa sérios riscos à saúde: enfraquecimento do sistema imunológico, doenças coronarianas, hipertensão e aumento do colesterol. Quanto mais radicais as dietas, tanto em termos quantitativos ( nº de calorias), como qualitativos (uso de gorduras, proteínas e carboidratos de forma balanceada ou não), maior é a chance de ocorrer o fenômeno.
Para sair do "efeito sanfona" é importante deixar as dietas rígidas de lado e manter uma alimentação equilibrada, associada a exercícios físicos para o resto da vida.
PLÁSTICA BR oferece emagrecimento monitorado e acompanhamento nutricional para lhe ajudar a sair do "efeito sanfona"
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